人前で話すときの、あなたの味方は誰?
人前に立って緊張してしまうと 私たちは早口になりやすい。 緊張を緩和させて 話すペースを落とす方法を 書いてきました。 前回の内容は、こちらです。 http://kan ...
人前に立って緊張してしまうと 私たちは早口になりやすい。 緊張を緩和させて 話すペースを落とす方法を 書いてきました。 前回の内容は、こちらです。 http://kan ...
緊張状態にあるときに、 私たちは早口になりやすい。 そのときの スピードコントロールの方法について 書いてきました。 前回の内容は、こちらです。 http://k ...
私たちは、 本能的に 自分を良い状態にコントロールするために 呼吸を使っている、 というお話をしていました。 前回の内容は、こちらです。 http://kando-voice ...
緊張したときに なぜ早口になるのか。 早口にならずに、ペースを保つ方法を このメールでお伝えしています。 前回の内容は、こちらでした。 http://kando-voice.co ...
緊張したときに早口にならず ペースを保って話すための方法。 その続きです。 前回の内容は、こちらでした。 https://kando-voice.com/?p=1049 ...
緊張しても早口にならないための方法を書いていっています。 身体のリズムの調整法。 身体のリズムが速くなると話すスピードも速くなる。 呼吸をしながら 脈拍をとっていた ...
緊張すると早口になるのは なぜか。 この理由と改善法のつづきです。 理由を大きくまとめると 緊張すると メンタルと身体のリズムが 速くなるから。 前回までは、 ...
緊張すると早口になるのは なぜか の続きです。 前回は、 プレッシャーを感じ、ストレスをうけている状態だと、 メンタルリズムが早くなる、 というお話しをしていま ...
セミナーや研修の最中に、 受講者の方に質問することがあります。 緊張すると ・早口になる方・声が小さくなる方・声が震える方・頭が真っ白になる方 それぞれに該当する方には手を挙げ ...
前回は 受講者からのご相談のトップは 緊張感を下げたい! というものだとお伝えしました。 では今回は そもそもなぜ緊張するのかということを考えてみたいと思います。 ...
私は対個人の方向けのセミナーの他に 全国の企業に出向いての企業研修の仕事も たくさん実施してきました。 多い年で年間約180回の研修実施。 いままで出会った受講者の方の数は、おおよそ3万 ...
「緊張すると なんだか声が小さくなってしまうんです」 「緊張すると喉のあたりが苦しくなるんです」 などなど 緊張しすぎることから来る不具合に対する ご相談を たくさんいただき ...