前回は、
声が変わると
メンタルがアップするという
お話しをさせていただきました。
それはなぜか。
これを紐解いていきたいと思います。
感動ボイスのレッスンをする際には
呼吸の使い方を重視します。
声とは呼吸なり。
そう言っても過言ではないくらい、
呼吸の使い方によって
声は変化します。
例えば・・・
声の大きさは
呼吸の深さに
左右されているのです。
ご存じでしたでしょうか。
呼吸は深いほうが
・豊かな声が出ます。
気持ちに余裕が生まれるので
（頭に酸素が十分供給されます）
・人前に立っても
頭が真っ白になりません。
その余裕が
・表現力をも生みます。
実は
・滑舌まで良くなります。
良いことづくめ。
ちなみに、
呼吸時の空気使用量の
比較データです。
無意識に
呼吸しているときの
空気使用量
約４００ｃｃ
声を出すとき
話すときの
空気使用量
上記の約３～５倍
体内への酸素の供給量が、
声を出しているとき
出していないときで
全く変わります。
感動ボイスで
身につけていただく声は
豊かな呼吸を重視しています。
上記に書いた数値の
最大値：５倍
くらいに相当するでしょう。
身に付けた感動ボイスで
普段の会話をするだけでも
どれだけ健康につながるかが
お分かりいただけるかと思います。
そして
この豊かな感動ボイスをもって
人前で話すと、
どれだけ豊かで、
活力ある話し方ができるかも、
想像していただけると思います。
また、
感動ボイスの特徴は
呼吸だけではありません。
キーワードは
活性化
です。
これがあるから、
セミナーに参加された方の
肩こりがなくなったり、、
首こりがなくなったり、
鼻炎がなくなったり・・・
するのです。
この話しについては
次回につづきます！
セミナーにご参加くださった方から
いただいた、ご感想です。
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参加した理由
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人の前で話すことに
自信をつけたいから。
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参加し感じたこと、
得られた事
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呼吸と声の出し方が大切なことがわかりました。
具体的に体感でき、
とても分かりやすく指導していただいたので
習慣になりそうです。
これからも
話す前に呼吸を整えることに意識を向け、
話すときのアクセントの置き方を
工夫することにも
意識を向けていきたいと思います。
とても楽しく
あっという間でした！
ありがとうござました！
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このセミナーはどんな方におすすめか
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人の前で話すことのある全ての人。
（声の出し方って、
本当に大切なんですね～）
神奈川県
T.Hさま
４０代 女性 会社員
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感動ボイスレッスンによって
声が変わればメンタルが変わります。
自信が生まれます。
その先の人生を力強く
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