小さい

呼吸と声

声に対する自信は、身体の使い方を学ぶことから始まる

「身体の使い方」こんなこと考えたことはありますでしょうか。身体って当たり前にココにあってなんとなく自然に日々使っている。当たり前すぎてあまり気に留めていない ...

魔術や呪術が音楽の起源

話し方のコンプレックスを改善し、自信をつける！

「オペラ歌手」と聴いてあなたはどんな人を想像されますか？「どんな体型の人を」とお聴きしたほうが良いかもしれません。多くの人は「大柄の ...

スピーチで自信をもつには、呼吸を調えること

京都で生まれ育った私は和の文化が大好きです。今は東京に住んでいますが京都に帰ると必ずどこかしらの神社やお寺に行ってゆっくり歩いて参拝します。 ...

日本女性の声は世界一高いと知っていましたか？

セラピスト・カンセラー・ヒーラーに必要な癒される声とは

喉を締めて声をだしていると喉が詰まった感じがしてちょっと苦しさを感じると思います。不思議なものでちょっと苦しさを感じるのは声をだしている側 ...

人前で話すと緊張して、声が震える悩みがありました

「あれ、なんだかお腹の中がグルグル言っています～」「おおお、お腹がプルプル動いてます・・！」声のレッスンをするとよくこの「あ・・お腹が～！」 ...

あなたのイラだちは呼吸の浅さが原因かもしれない

緊張がとれると、声が通り明るくはっきりした印象になる

組織にお勤めになっている方対象のメンタルヘルス研修では私が両手の手の平を合わせて上に向けてお皿をつくり受講者の方にその手の平のお皿の上にご自身の両手を合わせて「 ...

声にコンプレックスがあった。けれど、声の出し方を変えると印象が変わる！

４０代に入って仕事をしながら入った大学院で専攻したのは『健康心理学』という分野です。これは心理的な病になるのを防ぐ予防の観点から関わる心理学であり ...

呼吸が浅く喉が閉まっている状態が、声を出づらくさせる

深刻に考えてしまう人ほど難しく考えたくなってしまう人ほど実は声は出にくい状態になっていることが多いです。本来声を出すということはとてもシンプ ...

本能を刺激するプレゼン

響く通る声が説得力をつくる

がんばり屋さんの方は身体が硬くなりがちですね。「がんばるぞ！」と意識すればするほど上半身に力が入るから筋肉が硬くなっていきます。 ...

滑舌よく話し、響く声を手に入れるために必要なこと

声のレッスンのときには受講者のみなさんに口周りや頬の筋肉を指で押してほぐしていただきます。このときに「アイタタタ～」おっしゃる方が結構いらっしゃいます ...

ミスコミュニケーション

声の大きさは肺の中にある空気量と関係している

感動ヴォイスセミナーや企業研修の場で「大きな声になりたいんです」という方がいらっしゃったら受講者の方の前でやってみます。「今から肺の中にある ...

仏頂面は仏頂面の声を生む

声の大きさは正しい知識と実践ですぐ変えられます！

「私、声が小さいんです・・・」とお悩みの方が多いのですが声の大きさはすぐに変わります。かくいう私もかつては声が小さくですごく悩んでいました。 ...

声の大きさと、職業のカンケイ

あしたは東京の南青山で感動ボイスセミナー開催の日です。ワクワクしているので、今日は空色の服で過ごしました＾＾ここのところよくご相談いただく内容に ...

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